Книга 12 методов долголетия - цигун

Очень хороший учебный фильм по цигун придется весьма кстати всем поклонникам здорового образа жизни, вне зависимости от возраста.Предложенный в фильме комплекс целостно и гармонично воздействует на основные 12-ть энергетических меридианов, что вызывает чудесные преобразования в физическом и энергетическом теле человека. Через несколько месяцев занятий отмечается усиление иммунитета, стабилизируется нервная система, улучшаются показатели крови и лимфы, укрепляется позвоночник, "ци и дыхание достигают гармонии".